La mañana es una parte sagrada del día. Es el espacio para prepararte mentalmente, espiritualmente y físicamente para un nuevo día lleno de potencial y oportunidades.
Es muy seguro decir que la gente exitosa tiene ciertos rituales matutinos y hábitos que la gente no exitosa, muy probablemente, no tiene. En el episodio de esta semana de AlexandraTV, comparto contigo los rituales matutinos que han cambiado completamente mi vida y me catapultaron al éxito.
Contenido:
1. Empieza el día temprano
2. Establece tu intención para el día
3. Medita y ora
4. Lee
5. Despierta tu cuerpo
6. Haz ejercicio para activar tu cuerpo
7. Dúchate y arréglate
8. Prepárate físicamente para causar buenas impresiones
9. Prepara y come un buen desayuno
10. Revisa tu plan del día y métete en él
Abajo, en los comentarios, comparte con nosotros tus rituales matutinos favoritos
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Con todo mi amor,
Alexandra